
農曆新年將至,家家戶戶忙著大掃除和準備豐盛的年夜飯。只是,打掃後的全身痠痛,或是大餐後的腸胃不適,往往成為年節期間常見困擾。為了過個平安又開心的春節,不妨透過適當的保養和穴位按摩來舒緩,讓這個假期更健康、更安心!
{ 預防過年病!}
林芳竹醫師,按穴 6 招身體不卡卡

年前打掃常彎腰、久蹲,容易導致腰背痠痛。疏通膀胱經,有助緩解疼痛。

氣色不佳,按摩小腸經,讓你拜年走春,容光煥發。

臉部水腫、暗沉,常常按摩顴髎穴、迎香穴,讓臉頰豐盈、除皺美白。

年菜、零食,吃不停造成腹脹、腹痛,可以按摩胃經,就可以緩解胃脹痛。

年節期間容易大吃大喝,腸胃不適,教你1個止嘔特效穴,可緩解症狀。

慢性病族群,平時保健,可按摩三焦經,增強代謝。

節氣進入「立冬」,代表冬天正式來臨。有句話說「立冬補冬」,意思是辛苦工作一年後,趁此時為身體進補、恢復元氣,抵禦冬天的寒冷。
不少「症頭」容易好發於冬季,像是高血壓、腦中風、心肌梗塞、乾燥綜合症、冬季癢。
除了尋求西醫立即舒緩症狀,中醫認為順應四季時節,就是最好的養生!
建議先來自我檢測一下,了解自己的健康狀況,找到適合的保健之道,就能健康過好冬。
{ 冬季一來,你有什麼症頭? }
想過個好年冬,先從了解自己開始!
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{ 中醫在癌症中的角色 }
癌症已成為台灣十大死因之首,隨著醫療的進步和多元,中醫在癌症治療已展現顯著的成效,並且中西合療,為患者在手術前後做好調養、減輕化療副作用,以及術後提供更全面的照護。
對於及早預防癌症,中醫有更積極的做法,就是從根本做起,調整體質、糾正偏差,提升免疫力,遠離癌症。
{ 中醫在癌症治療前中後的輔助效果 }
天下雜誌出版 × 大愛學漢醫, 2 分鐘呵護你的健康

若身上已有癌症腫瘤,很可能與血瘀體質有關,手術切除後,中醫可糾正體質,降低癌症復發風險

癌症化療後緊接著做手術,此時患者體力較為虛弱,中醫可為患者量身做調養,讓身體能承受手術也助於恢復

癌症手術後,傷口要加速復原,中醫可幫助患者術後營養的吸收,同時幫助藥效直達病位

西醫透過化療抑制癌細胞、中醫則是協助化療藥性作用更好,同時保護健康細胞不受化療藥物傷害

化療常引起噁心、反胃的副作用,中醫教你用生薑巧妙調理,來恢復食慾,提升體力抗癌。

中西合作治療,協助患者順力抗癌,西醫採標靶治療降低腫瘤指數,中醫以減少副作用為主,讓病情穩定控制
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照片來源|天下雜誌出版
✦ 中醫可以幫助抗癌嗎?
✦ 手術前後,中醫可以怎麼幫助調理?
✦ 常見的癌症,中醫如何配合西醫,幫助病人抗癌更成功?
台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任莊佳穎通通告訴你!
中醫與西醫不一定是對立面,她以多年臨床研究實證「西醫主攻、中醫護航」,確實可以救治包括癌症在內等棘手的大病!
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✦《中西合療,抗癌逆轉勝》讀者分享會 ✦
講者|台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任 莊佳穎
時間|2025/2/9(日)12:30-13:30
攤位|天下雜誌沙龍攤位B102
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※ 醫師依姓氏筆劃排序










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